おはようございます。
50dietterです。
きのう、スシローで簡単な親戚会がありました。
朝から待ち構えてました。
朝は抜いてるけど、昼はおにぎりを少し。
これで夜に備えました。
それはそれはもうみんなで次々にお皿をとって食べまくったので、体重が増えてるのは覚悟の上。
今朝量ったら3キロ増えてました。
思ったほどは増えてなかったけどとりあえず残念。
でも、こういう楽しみは自分に時折許していかないと楽しくダイエットできません。
体重が増えるのも織り込み済みで行きましょう！
読了時間：約 1分
こんにちは。結局それって骨盤の歪みで痩せないんじゃ・・・・。
それなおすと本当に壮快ですよ！
ではまた。