大そうじで家に閉じこもっていたので体がなまり、むくむくしてきたので散歩に出ました。 いやいや、すごく寒く、頬がいたいほど。 歩いている内にだんだんあたたかくなりましたけど、ついに雪が舞い降りてきたので、見えてきたカフェに逃げ込みました。 ・・・と、見ただけでもおいしそうなデニッシュがあったので、ついついコーヒーと一緒に一服。 いや、これはぜったいいってるでしょ。 このアーモンドの量がものすごかった…
何が大丈夫って・・１日食べ過ぎても、次の日にその余分なエネルギーを燃やしてしまえばいいとのことです。 肝臓に蓄えられたエネルギーは１日ほどたつと入りきれなくなり、脂肪細胞という別の場所に蓄えられます。 これが脂肪となって蓄えられてしまうので、肝臓にあるうちに燃やしてしまえばいい。 だから、１食くらい食べ過ぎたからといってあきらめるな！というわけです。 つまりちょうじりあわせのダイエットというわけで…
友人と、忘年会をしました。火鍋城です。 福岡市の西区 藤崎に本店がある大衆食堂ですが、その辛さと味で大人気で、いつも人がたくさんです。 博多駅のデイトスにも店ができたので、博多駅に行ったときは必ずといっていいほどそこで担々麺を食べていました。 そう。火鍋城といったら担々麺。 最初に食べたのは１０年以上前ですが、その時は半分も食べられませんでした。 しかしやみつきになり、重ねる内に一番辛い麻婆豆腐麺…
