6月21日の朝です。
🍏腹囲： 1cm減少して，109cm
🍏体重： 83.5ｋｇ こちらは300ｇ増えました。
だって，昨日，こんなもの食べたんですから。
まあ，昼にこれだけ食べて，300ｇの増ですんだというのが素晴らしいではないでしょうか。
ということで，また夜更新します。
ぬかなかったです。
コメダで，モーニングを注文。
ジャム月トーストと，ゆで卵を食べちゃいました。
おまけに，大濠公園でこんなものまで。
これはもう，敗北です。
はい。
のまなかったです。
家にいるときは飲まないですねー
めちゃくちゃです。
朝のトースト。
朝のおやつで，レモンのデニッシュ。（上の写真）
そしてお昼は，カップラーメン。
夜は，タコスを3つも。
もうめちゃくちゃですね。
やるきあるのか。
これは，自転車を1時間こいだので，よしとしましょう。
実にふざけたブログで，やる気も何も感じられなくてすみません。
休みの日はこんなもんでいいじゃないですか。
だめ？
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