10日目

目安時間 1分

おはようございます。

今朝の計測に入ります!

朝の計測

腹囲

107kg

昨日は、ちょっと食べすぎた気がしてたし、横腹がまたもたついてたので薄々噛んだいてはいました。

これが良くなかったのか?

1cmの増です。

体重

83.7kg

やはり!

300gも増えてました。

上がったり下がったりでぜんぜん進みませんが、気持ちをもって頑張ります。

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