こちらでは、むしろ、スポーツ車はだめということでした。
腰を丸める姿勢になるからだといいます。
ママチャリは腰を立てる姿勢になるのでわるくないという程度だという話です。
ブログによっては、ママチャリのサドルを高くして前傾姿勢がとれるようにしたらよい、という意見もあります。前傾姿勢により体重を分散させられるので腰への負担がすくない＝だから、ロードバイクがいい、という意見です。
全く逆です。
いろいろと調べてみたいものです。
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