今朝、散歩している最中に自転車屋の前を通りましたのでのぞいてみました。
以前、腰痛対策で自転車通勤にしようと考えていたのを思い出したのです。
サイトを見ていると、腰骨がぴんとたつママチャリがいい、という意見や、前かがみになって腕と腰に体重を分散するロードバイクがいい、という意見があり、どちらも正しく思えました。
今日は、店のマスターに聞いてみたら、
「ママチャリは、腰骨をたててこぐので、足の力しか使わない。でもロードバイクは前かがみなので、腹筋や背筋を使う。腰痛対策ならロードバイクがいいでしょう」とのこと。
これもまたうなずける。
さて、どうしよう。
ちなみに、5万位のものを探してます。
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