ホーム » 未分類 » ダイエットはファッション?|r-e-a-d-m-e
たとえダイエットに成功したとしても、
生活習慣が改善されていないければ、
結果的にはまた太りだす
ということを繰り返すかもしれません。
ダイエットはファッションではありません。
引用元: ダイエットはファッション?|r-e-a-d-m-e.
本当にそうですね。
ダイエットは生活改善ですからね。
目的も計画もないままはじめても無理がでますね。
未分類 0
2020年07月08日 読了時間:約 1分
20日め
2020年06月27日 読了時間:約 1分
10日目
2010年12月12日 読了時間:約 1分
体重を計る時間を変更
2010年12月11日 読了時間:約 1分
スロージョギングについてのおもしろい記事
2010年11月24日 読了時間:約 2分
またまたやりなおし!
コメントフォーム